СОСТАВ

растительный белок;

углеводы;

жиры;

полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6);

незаменимые аминокислоты - фенилаланин, триптофан, лейцин, изолейцин, тирозин, валин, треонин;

полисахариды;

фитоэстрогены;

растворимые и нерастворимые пищевые волокна;

витамины A, B, E, F;

минералы - Ca, Mg, Mn, Zn, Fe, Cu, Cr, P, K, Na.

Пищевая ценность 100 г продукта: белки - 34,0 г, жиры - 9,9 г, углеводы - 39,0 г.

Энергетическая ценность 100 г продукта: 381 ккал/ 1595 кДж.

ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ

Льняной протеин по показателю аминокислотного состава не уступает белкам молока, имеет большие преимущества для обогащения рациона питания и открывает возможности их комбинирования.

Льняной протеин актуален как для тех, кто придерживается диет, так и для вегетарианцев и сыроедов, для людей, страдающих непереносимостью белка, и просто для людей, ведущих здоровый образ жизни. Этот продукт незаменим при дефиците микроэлементов, а также после интенсивных тренировок.

При обычных физических нагрузках суточная доза льняного протеина - 2-3 ст. ложки.

Используется для приготовления высокопротеиновых коктелей и смузи, а также как добавка в салаты, полезные десерты, гарниры и основные блюда. Повышает тем самым содержание белков в каждом приеме пищи.

СВОЙСТВА

помогает восстанавливать и строить мышечную структуру организма;

нормализует микрофлору и моторику кишечника;

способствует снижению лишнего веса;

очищает организм.